Latter På Goonish Films Good For Your Heart - Studie

Video: Latter På Goonish Films Good For Your Heart - Studie

Video: Latter På Goonish Films Good For Your Heart - Studie
Video: Brokeback Mountain 2 | 024 lemonparty 2024, April
Latter På Goonish Films Good For Your Heart - Studie
Latter På Goonish Films Good For Your Heart - Studie
Anonim

Hei fatso! Er du bekymret for at du til slutt vil blåse bort i en stor klump av kolesterol og dø av en gigantisk koronar? Skrueøvelse - en forsker har sagt at det ser på Kingpin er like bra for hjertet ditt.

Forskere ved University of Maryland har oppdaget at å le av en komediefilm er like bra for deg som en kraftig kamp for aerobic trening, som viser at det gamle ordtaket "latter er den beste medisinen" er helt sant. Vær advart, skjønt; se Redd menig Ryan er like sannsynlig at du knytter deg til en tidlig grav.

Image
Image

Michael Miller, regissøren av Senter for forebyggende kardiologi på University of Maryland, har studert helbredende kraft av latter og har funnet ut at det er kjempefint å le av en god komedie trene for hjertet ditt. I følge Den uavhengige, Påstår Miller at:

Latter forårsaker vevet som danner blodets indre innside fartøy, endotelet, for å dilate, øke blodstrømmen i på samme måte som en kamp for aerobic trening.

Til hans studie, ropte Miller i 20 friske unge frivillige til ledning seg opp og se på 15-minutters klip av komedier som Kingpin (DVD) og Det er noe om Maria mens Miller og hans team studerte Blodstrømmen i brachialarterien i armen før og etter hver klips. I 19 av de 20 frivillige var det en økning i blodstrømmen etter å ha sett komedieklippene.

Imidlertid ble de samme frivillige utsatt for klemmer av 'Distressing' filmer, for eksempel Redd menig Ryan. Miller og hans lag oppdaget at blodstrømmen falt under disse sekvensene. Så, i utgangspunktet, morsomme filmer gjør hjertet ditt friskt og unfunny filmer gjør du er usunn. Det betyr at vi skal tenke to ganger før vi skal se Moro Med Dick And Jane. Michael Miller sier om sin studie:

"Endringsstørrelsen vi så i endotelet, ligner på fordel vi kan se med aerob aktivitet, men uten vondt, smerter og muskelspenning assosiert med trening. Vi anbefaler ikke at du ler og ikke trener, men vi anbefaler at du prøver å ler regelmessig. Tretti minutter med trening tre ganger i uken og 15 minutters latter daglig er sannsynligvis bra for sirkulasjonssystem."

Vi er ikke så sikker på om alt dette er "latter er det beste medisinske" skjønt. Vi har sett Patch Adams - En film med meldingen som ler, er bra for deg - og vi følte oss nesten som å drepe oss selv etterpå. Så tråk forsiktig, folkens.

Les mer:

En latter om dagen kan bidra til å holde et hjerteinfarkt unnaDen uavhengige

[historie av Stuart Heritage]

Anbefalt: